Matdatabas och kaloriräknare  

1 skiva

Manchego

Näringsvärden
Portions storlek
1 skiva
per portion
% RI*
Energi
409 kJ
5%
98 kcal
Fett
8,05g
11%
Mättat fett
4,384g
22%
Enkelomättat fett
2,846g
Fleromättat fett
0,429g
Kolhydrater
0,1g
0%
Socker
0,09g
0%
Fiber
0g
Protein
6,24g
12%
Salt
0,26g
4%
Kolestrol
25mg
Kalium
24mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 11 maj 20 10:50
5%
av RDI*
(98 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (74%)
 
Protein (26%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
98
Fett
8,05g
Kolh.
0,1g
Prot
6,24g
Det finns 98 kalorier i Manchego (1 skiva).
Kalorifördelning: 74% fett, 0% kolh., 26% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 skiva 98
100 g 408

Relaterade typer av Ost:

Cheddarost
Colby Jack Ost
Schweizisk Ost
Amerikansk Ost
Provolone Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
  Visa fler Ost näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Manchego. Menade du:
Milbona Queso Manchego
Monte Castello Serranolindad Manchego
Falbygdens Manchego
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Subway Ost
Max Mozzarella Sticks - Stor (5 St)
Subway Pepperoni & Cheese Toasty
Max Chili Cheese - Stor (6 St)
Subway Veggies & Cheese Toasty
Burger King Chili Cheese (8)


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.