Matdatabas och kaloriräknare  

3 knippen

Koriander

Näringsvärden
Portions storlek
3 knippen
per portion
% RI*
Energi
294 kJ
4%
70 kcal
Fett
1,59g
2%
Mättat fett
0,043g
0%
Enkelomättat fett
0,842g
Fleromättat fett
0,122g
Kolhydrater
11,23g
4%
Socker
2,66g
3%
Fiber
8,6g
Protein
6,52g
13%
Salt
0,35g
6%
Kolestrol
0mg
Kalium
1594mg
80%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
4%
av RDI*
(70 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (52%)
 
Fett (17%)
 
Protein (31%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
70
Fett
1,59g
Kolh.
11,23g
Prot
6,52g
Det finns 70 kalorier i Koriander (3 knippen).
Kalorifördelning: 17% fett, 53% kolh., 31% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 kvist -
1 kopp 4
100 g 23
1 knippe 23

Relaterade typer av Grönsaker:

Lökar
Svamp
Morötter
Sallad
Spenat
Röda Tomater
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Koriander. Menade du:
Santa Maria Koriander Malen
Blue Dragon Hackad Koriander
Garant Citruspicklad Broccoli & Gul Morot med Koriander
El Taco Truck Coriander Dressing
Lönneberga Kycklingspett Koriander Lime Chili
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Heinz Vegetable Soup
Garant Grillade Grönsaker
ICA Kål- och Morotsmix
Culinea Vegetable Nuggets
ICA Bulgur Grönsaksmix
Felix Moroccan Grilled Cheese Bowl


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.