| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
2 koppar, färska
Energi
642 kJ
8%
153 kcal
Fett
8,06g
12%
Mättat fett
1,542g
8%
Enkelomättat fett
3,508g
Fleromättat fett
2,521g
Kolhydrater
19,79g
8%
Socker
3,85g
4%
Fiber
8,1g
Protein
4,73g
9%
Salt
2,01g
33%
Kolestrol
0mg
Kalium
364mg
18%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (46%)
Fett (43%)
Protein (11%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
153
|
|
Fett
8,06g
|
|
Kolh.
19,79g
|
|
Prot
4,73g
|
|
Det finns 153 kalorier i Kokta Gröna Strängbönor (Färska) (2 koppar, färska).
|
| Kalorifördelning: 43% fett, 46% kolh., 11% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Gröna Bönor:
Relaterade typer av Bönor:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
