| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 1/4 koppar
Energi
1494 kJ
18%
357 kcal
Fett
3,42g
5%
Mättat fett
0,354g
2%
Enkelomättat fett
0,771g
Fleromättat fett
1,53g
Kolhydrater
67,86g
26%
Socker
-
Fiber
13,2g
Protein
14,85g
30%
Salt
2,24g
37%
Kolestrol
0mg
Kalium
516mg
26%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (75%)
Fett (9%)
Protein (16%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
357
|
|
Fett
3,42g
|
|
Kolh.
67,86g
|
|
Prot
14,85g
|
|
Det finns 357 kalorier i Kikärter (Garbanzo Bönor, Bengal Gram) (Mogna Frön, Konserverad) (1 1/4 koppar).
|
| Kalorifördelning: 9% fett, 75% kolh., 16% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Kikärter:
Relaterade typer av Ärtor:
Andra relaterade livsmedel
Bönor
|
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
