| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 plätt
Energi
483 kJ
6%
116 kcal
Fett
2,96g
4%
Mättat fett
1,027g
5%
Enkelomättat fett
1,133g
Fleromättat fett
0,487g
Kolhydrater
14,74g
6%
Socker
2,46g
3%
Fiber
0,4g
Protein
7,2g
14%
Salt
0,33g
6%
Kolestrol
33mg
Kalium
61mg
3%
Senast uppdaterad: 12 maj 20 08:09
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (52%)
Fett (23%)
Protein (25%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
116
|
|
Fett
2,96g
|
|
Kolh.
14,74g
|
|
Prot
7,2g
|
|
Det finns 116 kalorier i Kesoplättar (1 ).
|
| Kalorifördelning: 23% fett, 52% kolh., 25% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Färskost:
Relaterade typer av Pannkakor:
Se även:
Du sökte efter Kesoplättar. Menade du:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
