Matdatabas och kaloriräknare  

1 1/2 msk

Jordnötssmör

Näringsvärden
Portions storlek
1 1/2 msk
per portion
% RI*
Energi
590 kJ
7%
141 kcal
Fett
12,09g
17%
Mättat fett
2,47g
12%
Enkelomättat fett
5,691g
Fleromättat fett
3,328g
Kolhydrater
4,69g
2%
Socker
2,21g
2%
Fiber
1,4g
Protein
6,02g
12%
Salt
0,28g
5%
Kolestrol
0mg
Kalium
156mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
7%
av RDI*
(141 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (12%)
 
Fett (72%)
 
Protein (16%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
141
Fett
12,09g
Kolh.
4,69g
Prot
6,02g
Det finns 141 kalorier i Jordnötssmör (1 1/2 msk).
Kalorifördelning: 72% fett, 12% kolh., 16% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 msk 94
1 portion (16 g) 94
100 g 588

Relaterade typer av Jordnötssmör:

Slätt Jordnötssmör (med Salt)
Slätt Jordnötssmör (Fettsnålt)
Fettsnålt Jordnötssmör
Klumpigt Jordnötssmör (med Salt)
  Visa fler Jordnötssmör näringsinfo

Relaterade typer av Smör:

Smör
Osaltad Smörpinne
Vispat Smör (Saltad)
Salta Lätt-Smörpinne
Smör (Saltat)
  Visa fler Smör näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Bredbara

Se även:

Healthyco Eco Peanut Butter
Star Nutrition Jordnötssmör
Green Choice Peanut Butter Creamy
Garant Ekologiskt Jordnötssmör Crunchy
Estrella Jordnötssmör Crunchy
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Bodylab Peanut Butter Ultra Crunch
Green Choice Peanut Butter Salty Caramel
Skippy Creamy Choc Chip
Coop Jordnötssmör Extra Crunchy
Änglamark Smooth Peanut Butter
Pandy Squeezy Peanut Butter


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.