Matdatabas och kaloriräknare  

1 portion (65 g)

Jicama

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (65 g)
per portion
% RI*
Energi
103 kJ
1%
25 kcal
Fett
0,06g
0%
Mättat fett
0,014g
0%
Enkelomättat fett
0,003g
Fleromättat fett
0,028g
Kolhydrater
5,73g
2%
Socker
1,17g
1%
Fiber
3,2g
Protein
0,47g
1%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
98mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
1%
av RDI*
(25 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (91%)
 
Fett (2%)
 
Protein (7%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
25
Fett
0,06g
Kolh.
5,73g
Prot
0,47g
Det finns 25 kalorier i Jicama (1 portion).
Kalorifördelning: 2% fett, 91% kolh., 7% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 skiva 2
1 portion (65 g) 25
100 g 38
1 kopp 49
1 liten 139
1 medelstor 250
1 stor 456

Relaterade typer av Grönsaker:

Svamp
Morötter
Röda Tomater
Spenat
Sallad
Lökar
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Jicama. Menade du:
Grönsaks- och Rispappersrulle med Kött och / eller Räkor
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Freshona Mixed Vegetables Gourmet
Culinea Vegetable Nuggets
ICA Svenska Rotfrukter
Felix Moroccan Grilled Cheese Bowl
ICA Basic Hela Tomater
ICA I Love Eco Ekologiska Haricots Verts


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.