| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
Energi
896 kJ
11%
214 kcal
Fett
11,99g
17%
Mättat fett
2,988g
15%
Enkelomättat fett
4,1g
Fleromättat fett
3,384g
Kolhydrater
15,35g
6%
Socker
3,74g
4%
Fiber
2,7g
Protein
12,4g
25%
Salt
1,75g
29%
Kolestrol
329mg
Kalium
428mg
21%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (28%)
Fett (49%)
Protein (23%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
214
|
|
Fett
11,99g
|
|
Kolh.
15,35g
|
|
Prot
12,4g
|
|
Det finns 214 kalorier i Huevos Rancheros (1 kopp).
|
| Kalorifördelning: 49% fett, 28% kolh., 23% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Ägg:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
