| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
4 koppar, hackade
Energi
561 kJ
7%
134 kcal
Fett
1,88g
3%
Mättat fett
0,244g
1%
Enkelomättat fett
0,139g
Fleromättat fett
0,906g
Kolhydrater
26,83g
10%
Socker
-
Fiber
5,4g
Protein
8,84g
18%
Salt
0,29g
5%
Kolestrol
0mg
Kalium
1198mg
60%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (67%)
Fett (11%)
Protein (22%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
134
|
|
Fett
1,88g
|
|
Kolh.
26,83g
|
|
Prot
8,84g
|
|
Det finns 134 kalorier i Grönkål (4 koppar, hackade).
|
| Kalorifördelning: 11% fett, 67% kolh., 22% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Grönkål:
Relaterade typer av Grönsaker:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
