Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
252 kJ
3%
60 kcal
Fett
3,85g
6%
Mättat fett
0,727g
4%
Enkelomättat fett
1,757g
Fleromättat fett
1,156g
Kolhydrater
6,17g
2%
Socker
1,3g
1%
Fiber
2,5g
Protein
1,57g
3%
Salt
0,08g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
148mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
3%
av RDI*
(60 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (37%)
 
Fett (53%)
 
Protein (10%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
60
Fett
3,85g
Kolh.
6,17g
Prot
1,57g
Det finns 60 kalorier i Gröna Strängbönor med Lågt Natrium (på Burk) (1 kopp).
Kalorifördelning: 53% fett, 38% kolh., 10% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion (70 g) 30
100 g 43
1 kopp 60

Relaterade typer av Gröna Bönor:

Gröna Trädgårdsbönor (Fasta och Flytande, Konserverade)
Gröna Strängbönor
Gröna Trädgårdsbönor (Frysta)
Gröna Trädgårdsbönor (Avrunna Fasta, Konserverad)
Gröna Trädgårdsbönor
  Visa fler Gröna Bönor näringsinfo

Relaterade typer av Bönor:

Väl Tillagade Bönor (Burk)
Bruna Bönor
Svarta Bönor
Röda Bönor (Konserverad)
  Visa fler Bönor näringsinfo

Se även:

Vattenpackade Osötade Blåbär (Kokta eller på Burk)
Kyckling och Grönsakssoppa (med Motsvarande Volym Vatten, på Burk)
Kokta Gröna Strängbönor (Färska)
Äppeljuice (på Burk eller Glasflaska)
Chili med Bönor (Burk)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Kung Markatta Mungbönor
Valfrutta Red Kidney Beans
Heinz Beanz In A Rich Tomato Sauce
Rydbergs Medelhavs Bön & Olivsallad
ICA Basic Röda Linser
Findus Vego Bolognese


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.