| Matdatabas och kaloriräknare |
|
4 medelstora (ca 7 cm lång, 6,5 cm i diameter)
|
Näringsvärden
Portions storlek
4 medelstora (ca 7 cm lång, 6,5 cm i diameter)
Energi
398 kJ
5%
95 kcal
Fett
0,81g
1%
Mättat fett
0,276g
1%
Enkelomättat fett
0,038g
Fleromättat fett
0,295g
Kolhydrater
22,09g
8%
Socker
11,42g
13%
Fiber
8,1g
Protein
4,09g
8%
Salt
0,04g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
833mg
42%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (78%)
Fett (7%)
Protein (15%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
95
|
|
Fett
0,81g
|
|
Kolh.
22,09g
|
|
Prot
4,09g
|
|
Det finns 95 kalorier i Gröna Paprikor (4 medelstora).
|
| Kalorifördelning: 7% fett, 79% kolh., 15% prot. |
Generella portionsstorlekar:
| Portions storlek |
Kalorier |
1 ring (7,5 cm i diameter, 0,6 cm tjock) |
2 |
|
10 remsor |
5 |
|
1 liten |
15 |
|
100 g |
20 |
|
1 medelstor (ca 7 cm lång, 6,5 cm i diameter) |
24 |
|
1 kopp, hackad |
30 |
|
1 stor (2-1/4 per 450 g, ca 9,5 cm lång, 7,5 cm i diameter) |
33 |
Relaterade typer av Paprika:
Relaterade typer av Grönsaker:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
