Matdatabas och kaloriräknare |
|
Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking)
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
456 kJ
5%
109 kcal
Fett
2,2g
3%
Mättat fett
0,423g
2%
Enkelomättat fett
0,982g
Fleromättat fett
0,664g
Kolhydrater
20,53g
8%
Socker
1,14g
1%
Fiber
2,1g
Protein
2,43g
5%
Salt
0,59g
10%
Kolestrol
0mg
Kalium
519mg
26%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
Kalorifördelning:
Kolhydrater (73%)
Fett (18%)
Protein (9%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
109
|
|
Fett
2,2g
|
|
Kolh.
20,53g
|
|
Prot
2,43g
|
Det finns 109 kalorier i Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking) (100 g).
|
Kalorifördelning: 18% fett, 74% kolh., 9% prot. |
Relaterade typer av Bakad Potatis:
Relaterade typer av Potatis:
Se även:
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.