Matdatabas och kaloriräknare  

Tomato Relish

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
619 kJ
7%
148 kcal
Fett
0,25g
0%
Mättat fett
0,047g
0%
Enkelomättat fett
0,031g
Fleromättat fett
0,113g
Kolhydrater
35,11g
14%
Socker
31,95g
35%
Fiber
1,8g
Protein
1,44g
3%
Salt
5,92g
99%
Kolestrol
0mg
Kalium
384mg
19%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
7%
av RDI*
(148 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (94%)
 
Fett (2%)
 
Protein (4%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
148
Fett
0,25g
Kolh.
35,11g
Prot
1,44g
Det finns 148 kalorier i Tomato Relish (100 g).
Kalorifördelning: 2% fett, 95% kolh., 4% prot.

Relaterade livsmedel:

Kyckling- eller Kalkonsallad (Kyckling och/ eller Kalkon, Tomat och/ eller Morötter, Andra Grönsaker)
Taco eller Tostada med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Salsa
Hamburgare med Tomat och/eller Ketchup i Bröd
Grönsallad med Avokado, Tomat, och/ eller Morötter
Grönsallad med Ägg, Ost, Tomat, och/ eller Morötter
Grönsallad med Ost, Tomat och/ eller Morötter
Taco eller Tostada med Nötkött, Sallad, Tomat och Salsa
Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil
Tomat Ketchup
Köttgryta med Potatis och Grönsaker i Tomat-Baserad Sås
Chalupa med Bönor, Ost, Sallad och Tomat
Taco eller Tostada med Kyckling, Ost, Sallad, Tomat och Salsa
Musslor med Tomat-Baserad Sås (Blandning)
Gyrosmörgås (Pitabröd, Nötkött, Lamm, Lök, Kryddor med Tomat och Smör)
Fajitakycklingsmörgås med Ost, Sallad och Tomat i Pitabröd
Tomat och Grönsaksjuice (Låg Natriumhalt)
Ostburgare med Tomat och/ eller Ketchup i Bröd
Sardiner med Tomat-Baserad Sås (Blandning)
Taco eller Tostada med Bönor, Ost, Kött, Sallad, Tomat och Salsa
Taco eller Tostada, utan Kött, med Bönor och Ost, Sallad, Tomat och Salsa
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.