Matdatabas och kaloriräknare  

Baked or Broiled Swordfish

Näringsvärden
Portions storlek
1 g
per portion
% RI*
Energi
7 kJ
0%
2 kcal
Fett
0,08g
0%
Mättat fett
0,02g
0%
Enkelomättat fett
0,035g
Fleromättat fett
0,021g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
0,24g
0%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
4mg
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
< 1%
av RDI*
(2 kal)
0% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (1%)
 
Fett (43%)
 
Protein (56%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
2
Fett
0,08g
Kolh.
0g
Prot
0,24g
Det finns 2 kalorier i Baked or Broiled Swordfish (1 g).
Kalorifördelning: 43% fett, 1% kolh., 56% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 177

Relaterade typer av Svärdfisk:

Svärdfisk
Kokt Svärdfisk
  Visa fler Svärdfisk näringsinfo

Relaterade typer av Fisk:

Grillad Fisk
Guldmakrill
Ugnsbakad Fisk
Tilapia
Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
  Visa fler Fisk näringsinfo

Se även:

Bakad Potatis Fylld med Ost (Äts med Skal)
Ben & Jerry Half Baked
Myprotein Baked Cookie
Naked Juice Bar Bananarama
Naked Juice Bar Go Nuts Smoothie
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.