Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
711 kJ
9%
170 kcal
Fett
7,81g
11%
Mättat fett
1,047g
5%
Enkelomättat fett
2,57g
Fleromättat fett
3,792g
Kolhydrater
18,71g
7%
Socker
1,97g
2%
Fiber
4,9g
Protein
7,13g
14%
Salt
0,54g
9%
Kolestrol
0mg
Kalium
261mg
13%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
8%
av RDI*
(170 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (44%)
 
Fett (40%)
 
Protein (16%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
170
Fett
7,81g
Kolh.
18,71g
Prot
7,13g
Det finns 170 kalorier i Cooked Mung (Fat Added in Cooking) (100 g).
Kalorifördelning: 40% fett, 43% kolh., 16% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 170

Relaterade typer av Bönor:

Väl Tillagade Bönor (Burk)
Svarta Bönor
Bruna Bönor
Gröna Trädgårdsbönor
Röda Bönor (Konserverad)
Gröna Strängbönor
  Visa fler Bönor näringsinfo

Se även:

Vanlig Mjölk, Fet Mjölk
Mozzarellaost gjord på Fet Mjölk
Lätt, Fast Silkestofu
Spenat (Avrunnen Fast, Konserverad)
Coop Brisket Slow Cooked
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Freshona Black Beans
ICA Basic Kikärtor
Coop Blandade Bönor
Rydbergs Mexikansk Lins & Bönsallad
Garant Ekologiska Cannellinibönor
Garant Vego Nuggets


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.