Matdatabas och kaloriräknare  

Oat Bran English Muffin

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
904 kJ
11%
216 kcal
Fett
3,48g
5%
Mättat fett
0,689g
3%
Enkelomättat fett
1,403g
Fleromättat fett
0,95g
Kolhydrater
43,23g
17%
Socker
0,96g
1%
Fiber
4,5g
Protein
9,36g
19%
Salt
0,72g
12%
Kolestrol
0mg
Kalium
216mg
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
11%
av RDI*
(216 kal)
11% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (72%)
 
Fett (13%)
 
Protein (15%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
216
Fett
3,48g
Kolh.
43,23g
Prot
9,36g
Det finns 216 kalorier i Oat Bran English Muffin (100 g).
Kalorifördelning: 13% fett, 72% kolh., 15% prot.

Relaterade typer av Engelska Muffins:

Engelsk Fullkornsvete Muffin
Engelsk Muffin
Engelska Vetemuffins
Engelsk Blandvete Muffin
  Visa fler Engelska Muffins näringsinfo

Relaterade typer av Muffins:

Frukt och/eller Nötmuffins
Vanlig Muffin
Blåbärsmuffins
Muffin med Chokladbitar i
  Visa fler Muffins näringsinfo

Se även:

Gryn med Ost
Omelett eller Äggröra med Ost
Bredbar Ost
Nachos med Nötkött, Bönor och Ost
Fettsnål Amerikansk Ost
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.