Matdatabas och kaloriräknare |
|
Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking)
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
481 kJ
6%
115 kcal
Fett
0,38g
1%
Mättat fett
0,053g
0%
Enkelomättat fett
0,064g
Fleromättat fett
0,174g
Kolhydrater
20,01g
8%
Socker
1,79g
2%
Fiber
7,9g
Protein
8,97g
18%
Salt
0,58g
10%
Kolestrol
0mg
Kalium
367mg
18%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
Kalorifördelning:
Kolhydrater (67%)
Fett (3%)
Protein (30%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
115
|
|
Fett
0,38g
|
|
Kolh.
20,01g
|
|
Prot
8,97g
|
Det finns 115 kalorier i Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking) (100 g).
|
Kalorifördelning: 3% fett, 67% kolh., 30% prot. |
Relaterade typer av Linser:
Se även:
|
|
Matsökning
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.