Matdatabas och kaloriräknare  

Kohlrabi

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
113 kJ
1%
27 kcal
Fett
0,1g
0%
Mättat fett
0,013g
0%
Enkelomättat fett
0,007g
Fleromättat fett
0,048g
Kolhydrater
6,2g
2%
Socker
2,6g
3%
Fiber
3,6g
Protein
1,7g
3%
Salt
0,05g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
350mg
18%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
1%
av RDI*
(27 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (76%)
 
Fett (3%)
 
Protein (21%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
27
Fett
0,1g
Kolh.
6,2g
Prot
1,7g
Det finns 27 kalorier i Kohlrabi (100 g).
Kalorifördelning: 3% fett, 76% kolh., 21% prot.

Relaterade typer av Grönsaker:

Röda Tomater
Spenat
Morötter
Lökar
Sallad
Svamp
  Visa fler Grönsaker näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Freshona Mixed Vegetables Gourmet
Coop Tärnad Potatis, Kålrot, Morot, Palsternacka, Purjolök
Budget Haricots Verts
Spicefield Wok Mix
Eldorado Soltorkade Russin
Garant Hackad Spenat


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.