Matdatabas och kaloriräknare  

Baked Breaded or Battered Fish

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
837 kJ
10%
200 kcal
Fett
9,22g
13%
Mättat fett
1,856g
9%
Enkelomättat fett
3,863g
Fleromättat fett
2,762g
Kolhydrater
8,59g
3%
Socker
0,84g
1%
Fiber
0,5g
Protein
19,48g
39%
Salt
1,20g
20%
Kolestrol
79mg
Kalium
374mg
19%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
10%
av RDI*
(200 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (18%)
 
Fett (42%)
 
Protein (40%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
200
Fett
9,22g
Kolh.
8,59g
Prot
19,48g
Det finns 200 kalorier i Baked Breaded or Battered Fish (100 g).
Kalorifördelning: 42% fett, 18% kolh., 40% prot.

Relaterade typer av Fisk:

Ugnsbakad Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Guldmakrill
Grillad Fisk
Tilapia
Fisk
  Visa fler Fisk näringsinfo

Se även:

Ostpaj med Kött, Fågel eller Fisk
IKEA Fish & Chips
Myprotein Baked Cookie
Stekt Mörad Fisk
Coop Baked Beans
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Coop Panerade Fiskpinnar
Ullmo Sprödbakad Plattfisk
Poseidon Scampi
Jacomare Fish Nuggets Tex-Mex
Royal Greenland Liten Grönländsk Hälleflundra
Falkenberg Seafood Stekt Inlagd Strömming


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.