Matdatabas och kaloriräknare  

1 medelstort blad

Green Cabbage

Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstort blad
per portion
% RI*
Energi
23 kJ
0%
6 kcal
Fett
0,03g
0%
Mättat fett
0,004g
0%
Enkelomättat fett
0,002g
Fleromättat fett
0,014g
Kolhydrater
1,28g
0%
Socker
0,82g
1%
Fiber
0,5g
Protein
0,33g
1%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
57mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
< 1%
av RDI*
(6 kal)
0% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (76%)
 
Fett (4%)
 
Protein (20%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
6
Fett
0,03g
Kolh.
1,28g
Prot
0,33g
Det finns 6 kalorier i Green Cabbage (1 medelstort blad).
Kalorifördelning: 4% fett, 77% kolh., 20% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 litet blad 4
1 medelstort blad 6
1 oz, rå, portion 6
1 stort blad 8
1 portion (45 g) 11
1 kopp, strimlad 17
1 kopp, hackad 21
100 g 24
1 litet huvud (ca 11 cm i diameter) 171
1 medstort huvud (ca 14,5 cm i diameter) 218
1 stort huvud (ca 18 cm i diameter) 300

Relaterade typer av Kål:

Savoykål
Kål
Rödkål
Salladskål
Kimchi
  Visa fler Kål näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Morötter
Sallad
Lökar
Svamp
Spenat
Röda Tomater
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Dafgårds Chicken Green Curry
Lidl Green Lentils
Freshona Pickled Red Cabbage
Picadeli White Cabbage Slaw
Freshona Green Olives
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Klassisk Wokmix
Budget Haricots Verts
Santa Maria Ingefära Malen
Culinea Vegetable Nuggets
Felix Moroccan Grilled Cheese Bowl
ICA Bulgur Grönsaksmix


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.