Matdatabas och kaloriräknare  

Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Not Added in Cooking)

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
247 kJ
3%
59 kcal
Fett
0,19g
0%
Mättat fett
0,045g
0%
Enkelomättat fett
0,007g
Fleromättat fett
0,096g
Kolhydrater
13,66g
5%
Socker
1,2g
1%
Fiber
2,5g
Protein
1,79g
4%
Salt
0,60g
10%
Kolestrol
0mg
Kalium
233mg
12%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
3%
av RDI*
(59 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (86%)
 
Fett (3%)
 
Protein (11%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
59
Fett
0,19g
Kolh.
13,66g
Prot
1,79g
Det finns 59 kalorier i Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Not Added in Cooking) (100 g).
Kalorifördelning: 3% fett, 86% kolh., 11% prot.

Relaterade typer av Gröna Bönor:

Gröna Trädgårdsbönor (Fasta och Flytande, Konserverade)
Gröna Trädgårdsbönor
Gröna Trädgårdsbönor (Avrunna Fasta, Konserverad)
Gröna Trädgårdsbönor (Frysta)
Gröna Strängbönor
  Visa fler Gröna Bönor näringsinfo

Relaterade typer av Bönor:

Bruna Bönor
Svarta Bönor
Väl Tillagade Bönor (Burk)
Röda Bönor (Konserverad)
  Visa fler Bönor näringsinfo

Se även:

Sötpotatis (utan Salt, Ugnsbakad i Skal, Kokt)
Enchiladas med Kyckling och Ost i Tomatbaserad Sås
Köttgryta med Potatis och Grönsaker (Inklusive Morötter, Broccoli, och/ eller Mörk-Gröna Bladgrönsaker) i Tomatbaserad Sås
Vanligt Ostburgare i Bröd
Mozzarellaost gjord på Fet Mjölk
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Garant Gröna Sojabönor
Favorit Haricots Verts
Freshona Haricot Verts


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.