Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1/3 kopp
per portion
% RI*
Energi
262 kJ
3%
63 kcal
Fett
0g
0%
Mättat fett
0g
0%
Enkelomättat fett
0g
Fleromättat fett
0g
Kolhydrater
13,18g
5%
Socker
0,33g
0%
Fiber
0g
Protein
2,62g
5%
Salt
0,30g
5%
Kolestrol
8mg
Kalium
109mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
3%
av RDI*
(63 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (83%)
 
Fett (0%)
 
Protein (17%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
63
Fett
0g
Kolh.
13,18g
Prot
2,62g
Det finns 63 kalorier i Fettfri Gräddfil (1/3 kopp).
Kalorifördelning: 0% fett, 83% kolh., 17% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 msk 12
1 portion (32 g) 24
100 g 74
1 kopp 189

Relaterade typer av Gräddfil:

Lätt-Gräddfil
Gräddfil
Fettsnål Gräddfil
Gräddfil (Förädlad)
  Visa fler Gräddfil näringsinfo

Se även:

Nachos med Nötkött, Bönor, Ost och Gräddfil
Fettfri Gräddsmältost
Fruktyogurt (Fettfri)
Cheddar eller Amerikansk Ost (Fettfri, Pastöriserad)
Italiensk Salladsdressing (Fettfri)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Olw Delichips Cheddar & Gräddfil
Rivercote Rågchips Gräddfil och Lök
Arla Lätt Creme Fraiche Franska Örter
Skåne Mejerier Laktosfri Lätt Creme Fraiche
Planti Sour Dream
Milbona Tzatziki


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.