Matdatabas och kaloriräknare  

1/4 kopp, strimlad

Colby Ost

Näringsvärden
Portions storlek
1/4 kopp, strimlad
per portion
% RI*
Energi
466 kJ
6%
111 kcal
Fett
9,07g
13%
Mättat fett
5,712g
29%
Enkelomättat fett
2,622g
Fleromättat fett
0,269g
Kolhydrater
0,73g
0%
Socker
0,15g
0%
Fiber
0g
Protein
6,71g
13%
Salt
0,43g
7%
Kolestrol
27mg
Kalium
36mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
6%
av RDI*
(111 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (3%)
 
Fett (73%)
 
Protein (24%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
111
Fett
9,07g
Kolh.
0,73g
Prot
6,71g
Det finns 111 kalorier i Colby Ost (1/4 kopp, strimlad).
Kalorifördelning: 73% fett, 3% kolh., 24% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 kubiktum 67
1 skiva (28 g) 110
100 g 394
1 kopp, strimlad 445
1 kopp, tärnad 520
1 lb 1787

Relaterade typer av Colby Ost:

Colby Jack Ost
Cheddar- eller Colbyost (Fettsnål)
  Visa fler Colby Ost näringsinfo

Relaterade typer av Ost:

Schweizisk Ost
Amerikansk Ost
Cheddarost
Provolone Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
  Visa fler Ost näringsinfo

Se även:

  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.