Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
289 kJ
3%
69 kcal
Fett
0,79g
1%
Mättat fett
0,167g
1%
Enkelomättat fett
0,142g
Fleromättat fett
0,28g
Kolhydrater
3,68g
1%
Socker
1,31g
1%
Fiber
0,5g
Protein
11,5g
23%
Salt
0,32g
5%
Kolestrol
20mg
Kalium
296mg
15%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
3%
av RDI*
(69 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (22%)
 
Fett (10%)
 
Protein (68%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
69
Fett
0,79g
Kolh.
3,68g
Prot
11,5g
Det finns 69 kalorier i Ceviche (100 g).
Kalorifördelning: 10% fett, 22% kolh., 68% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 69
1 portion (186 g) 128
1 kopp 172

Relaterade typer av Fisk:

Ugnsbakad Fisk
Grillad Fisk
Guldmakrill
Tilapia
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Fisk
  Visa fler Fisk näringsinfo

Se även:

  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.