| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
4 msk
Energi
885 kJ
11%
211 kcal
Fett
18,43g
26%
Mättat fett
1,416g
7%
Enkelomättat fett
11,752g
Fleromättat fett
4,388g
Kolhydrater
7,26g
3%
Socker
1,81g
2%
Fiber
3,8g
Protein
7,99g
16%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
250mg
13%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (13%)
Fett (73%)
Protein (14%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
211
|
|
Fett
18,43g
|
|
Kolh.
7,26g
|
|
Prot
7,99g
|
|
Det finns 211 kalorier i Blekta Mandlar (4 msk).
|
| Kalorifördelning: 73% fett, 13% kolh., 14% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Mandlar:
Relaterade typer av Nötter:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
