Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
90 g
per portion
% RI*
Energi
455 kJ
5%
109 kcal
Fett
0,35g
0%
Mättat fett
0,081g
0%
Enkelomättat fett
0,115g
Fleromättat fett
0,11g
Kolhydrater
22,7g
9%
Socker
0,04g
0%
Fiber
0,4g
Protein
3,18g
6%
Salt
0,28g
5%
Kolestrol
0mg
Kalium
29mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 11 maj 20 10:31
5%
av RDI*
(109 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (85%)
 
Fett (3%)
 
Protein (12%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
109
Fett
0,35g
Kolh.
22,7g
Prot
3,18g
Det finns 109 kalorier i Basmatiris (Kokt) (90 g).
Kalorifördelning: 3% fett, 85% kolh., 12% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 121
1 portion (105 g) 127
1 kopp, tillagad 191

Relaterade typer av Ris:

Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt)
Brunt Ris
Vitt Ris (Rundkornigt, Kokt)
Snabb-Brunt Ris
Vitt Ris
Snabbris
  Visa fler Ris näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Basmatiris (Kokt). Menade du:
Lätt-Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt)
Kokt Selleri
Kokt Kronärtskocka (på Burk)
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
Kokt Sommarsquash
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Golden Sun Jasminris
Dafgårds Fishcakes
Toro Meksikansk Gryte
RisiFrutti Risifrutti Skogsbär
ICA Medelhavs Ris
Milbona Rismål Hallon


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.