| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (300 g)
Energi
1224 kJ
15%
292 kcal
Fett
5,53g
8%
Mättat fett
0,857g
4%
Enkelomättat fett
3,055g
Fleromättat fett
1,141g
Kolhydrater
48,5g
19%
Socker
4,29g
5%
Fiber
17,1g
Protein
15,66g
31%
Salt
1,26g
21%
Kolestrol
0mg
Kalium
1005mg
50%
Senast uppdaterad: 13 maj 20 02:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (64%)
Fett (16%)
Protein (20%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
292
|
|
Fett
5,53g
|
|
Kolh.
48,5g
|
|
Prot
15,66g
|
|
Det finns 292 kalorier i Böngryta (1 portion).
|
| Kalorifördelning: 16% fett, 63% kolh., 20% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Bönor:
Se även:
Du sökte efter Böngryta. Menade du:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
