Matdatabas och kaloriräknare  

8 extra stora

Ägg

Näringsvärden
Portions storlek
8 extra stora
per portion
% RI*
Energi
2854 kJ
34%
682 kcal
Fett
46,12g
66%
Mättat fett
14,379g
72%
Enkelomättat fett
17,678g
Fleromättat fett
6,329g
Kolhydrater
3,57g
1%
Socker
3,57g
4%
Fiber
0g
Protein
58,37g
117%
Salt
1,62g
27%
Kolestrol
1963mg
Kalium
622mg
31%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
34%
av RDI*
(682 kal)
34% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (2%)
 
Fett (63%)
 
Protein (35%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Ägg Ägg Ägg
Visa foton

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
682
Fett
46,12g
Kolh.
3,57g
Prot
58,37g
Det finns 682 kalorier i Ägg (8 extra stora).
Kalorifördelning: 63% fett, 2% kolh., 35% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 litet 54
1 medelstor 65
1 stor 74
1 portion (50 g) 74
1 extra stor 85
100 g 147

Relaterade typer av Ägg:

Äggvita
Pocherat Ägg
Kokt Ägg
Äggröra (Hela, Kokta)
  Visa fler Ägg näringsinfo

Se även:

Stekt Ägg
Omelett eller Äggröra med Svamp
Stjärnägg Ägg
Löskokt Ägg
Äggröra
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA I Love Eco Ekologiska Ägg
Green Hill Sallad Pasta Räkor
Khoisan Tea Ekologisk Äggersättning Vegansk
Lillesjö Baguette Ägg & Räkor
Kronägg Proteinbar
Livsmedelsverket Ägg


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.