| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
Energi
1208 kJ
14%
289 kcal
Fett
7,52g
11%
Mättat fett
4,227g
21%
Enkelomättat fett
2,269g
Fleromättat fett
0,495g
Kolhydrater
47,84g
18%
Socker
5,42g
6%
Fiber
4g
Protein
8,32g
17%
Salt
1,76g
29%
Kolestrol
22mg
Kalium
883mg
44%
Senast uppdaterad: 17 feb 09 05:45
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (66%)
Fett (23%)
Protein (11%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
289
|
|
Fett
7,52g
|
|
Kolh.
47,85g
|
|
Prot
8,32g
|
|
Det finns 289 kalorier i en portion av Sweet and Savory Mashed Potatoes.
|
| Kalorifördelning: 23% fett, 65% kolh., 11% prot. |
Relaterade livsmedel:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
