Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
686 kJ
8%
164 kcal
Fett
10,69g
15%
Mättat fett
3,044g
15%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
5,048g
Fleromättat fett
1,13g
Kolhydrater
12,66g
5%
Socker
2,46g
3%
Fiber
1,2g
Protein
5,42g
11%
Salt
0,69g
12%
Kolestrol
12mg
Kalium
227mg
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 07 apr 11 05:32
8%
av RDI*
(164 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (30%)
 
Fett (57%)
 
Protein (13%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
164
Fett
10,69g
Kolh.
12,66g
Prot
5,42g
Det finns 164 kalorier i en portion av Roasted Tomato Canoes.
Kalorifördelning: 57% fett, 30% kolh., 13% prot.

Relaterade livsmedel:

Grönsallad med Avokado, Tomat, och/ eller Morötter
Ostburgare med Tomat och/ eller Ketchup i Bröd
Kyckling- eller Kalkonsallad (Kyckling och/ eller Kalkon, Tomat och/ eller Morötter, Andra Grönsaker)
Grönsallad med Ost, Tomat och/ eller Morötter
Hamburgare med Tomat och/eller Ketchup i Bröd
Grönsallad med Ägg, Ost, Tomat, och/ eller Morötter
Chalupa med Bönor, Ost, Sallad och Tomat
Taco eller Tostada, utan Kött, med Bönor och Ost, Sallad, Tomat och Salsa
Taco eller Tostada med Kyckling, Ost, Sallad, Tomat och Salsa
Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil
Tomat och Grönsaksjuice (Låg Natriumhalt)
Sardiner med Tomat-Baserad Sås (Blandning)
Tomat Ketchup
Köttgryta med Potatis och Grönsaker i Tomat-Baserad Sås
Gyrosmörgås (Pitabröd, Nötkött, Lamm, Lök, Kryddor med Tomat och Smör)
Musslor med Tomat-Baserad Sås (Blandning)
Taco eller Tostada med Bönor, Ost, Kött, Sallad, Tomat och Salsa
Fajitakycklingsmörgås med Ost, Sallad och Tomat i Pitabröd
Taco eller Tostada med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Salsa
Taco eller Tostada med Nötkött, Sallad, Tomat och Salsa
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.