| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
Energi
693 kJ
8%
166 kcal
Fett
3,04g
4%
Mättat fett
0,846g
4%
Enkelomättat fett
0,962g
Fleromättat fett
1,038g
Kolhydrater
25,52g
10%
Socker
3,27g
4%
Fiber
4,3g
Protein
7,08g
14%
Salt
0,10g
2%
Kolestrol
0mg
Kalium
134mg
7%
Senast uppdaterad: 21 sep 24 04:41
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (65%)
Fett (17%)
Protein (18%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
166
|
|
Fett
3,04g
|
|
Kolh.
25,52g
|
|
Prot
7,08g
|
|
Det finns 166 kalorier i en portion av Haferflocken brötcheb.
|
| Kalorifördelning: 17% fett, 65% kolh., 18% prot. |
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
