| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
Energi
1092 kJ
13%
261 kcal
Fett
15,7g
22%
Mättat fett
9,596g
48%
Enkelomättat fett
4,307g
Fleromättat fett
0,732g
Kolhydrater
19,76g
8%
Socker
1,85g
2%
Fiber
2g
Protein
11,86g
24%
Salt
2,74g
46%
Kolestrol
46mg
Kalium
530mg
26%
Senast uppdaterad: 16 sep 24 12:38
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (29%)
Fett (53%)
Protein (18%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
261
|
|
Fett
15,7g
|
|
Kolh.
19,77g
|
|
Prot
11,86g
|
|
Det finns 261 kalorier i en portion av Risotto Spinaci e Zucca.
|
| Kalorifördelning: 53% fett, 30% kolh., 18% prot. |
Relaterade livsmedel:
Du sökte efter Risotto Spinaci e Zucca. Menade du:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
