Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
Energi
1473 kJ
18%
352 kcal
Fett
21,85g
31%
Mättat fett
3,193g
16%
Enkelomättat fett
3,868g
Fleromättat fett
1,577g
Kolhydrater
17,72g
7%
Socker
5,8g
6%
Fiber
4,2g
Protein
21,72g
43%
Salt
0,57g
10%
Kolestrol
423mg
Kalium
688mg
34%
Senast uppdaterad: 10 sep 24 04:39
Kalorifördelning:
Kolhydrater (20%)
Fett (55%)
Protein (25%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
352
|
|
Fett
21,85g
|
|
Kolh.
17,72g
|
|
Prot
21,72g
|
Det finns 352 kalorier i en portion av 1️⃣ Завтрак: омлет с салатом..
|
Kalorifördelning: 55% fett, 20% kolh., 25% prot. |
Relaterade livsmedel:
Du sökte efter 1️⃣ Завтрак: омлет с салатом.. Menade du:
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.