| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
Energi
1469 kJ
18%
351 kcal
Fett
7,46g
11%
Mättat fett
3,165g
16%
Enkelomättat fett
2,478g
Fleromättat fett
0,789g
Kolhydrater
41,21g
16%
Socker
32,58g
36%
Fiber
4,8g
Protein
33,11g
66%
Salt
1,08g
18%
Kolestrol
196mg
Kalium
428mg
21%
Senast uppdaterad: 30 mar 24 01:36
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (46%)
Fett (18%)
Protein (36%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
351
|
|
Fett
7,46g
|
|
Kolh.
41,21g
|
|
Prot
33,11g
|
|
Det finns 351 kalorier i en portion av Запиканка.
|
| Kalorifördelning: 18% fett, 45% kolh., 36% prot. |
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
