Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
2105 kJ
25%
503 kcal
Fett
14,64g
21%
Mättat fett
5,064g
25%
Enkelomättat fett
2,631g
Fleromättat fett
1,702g
Kolhydrater
77,88g
30%
Socker
32,9g
37%
Fiber
8,6g
Protein
17,7g
35%
Salt
0,22g
4%
Kolestrol
114mg
Kalium
812mg
41%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 17 sep 23 04:52
25%
av RDI*
(503 kal)
25% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (60%)
 
Fett (26%)
 
Protein (14%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
503
Fett
14,65g
Kolh.
77,89g
Prot
17,71g
Det finns 503 kalorier i en portion av كريب صحي.
Kalorifördelning: 26% fett, 61% kolh., 14% prot.
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.