| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
Energi
609 kJ
7%
146 kcal
Fett
1,59g
2%
Mättat fett
0,455g
2%
Enkelomättat fett
0,559g
Fleromättat fett
0,2g
Kolhydrater
13,95g
5%
Socker
0,11g
0%
Fiber
0g
Protein
18,78g
38%
Salt
0,05g
1%
Kolestrol
62mg
Kalium
20mg
1%
Senast uppdaterad: 31 jan 23 02:34
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (38%)
Fett (10%)
Protein (52%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
146
|
|
Fett
1,59g
|
|
Kolh.
13,95g
|
|
Prot
18,78g
|
|
Det finns 146 kalorier i en portion av Пп сырники.
|
| Kalorifördelning: 10% fett, 38% kolh., 52% prot. |
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
