| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
Energi
215 kJ
3%
51 kcal
Fett
0,86g
1%
Mättat fett
0g
0%
Enkelomättat fett
0g
Fleromättat fett
0g
Kolhydrater
8,43g
3%
Socker
0g
0%
Fiber
0,9g
Protein
1,86g
4%
Salt
0,03g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
0mg
0%
Senast uppdaterad: 15 feb 22 09:29
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (69%)
Fett (16%)
Protein (15%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
51
|
|
Fett
0,86g
|
|
Kolh.
8,43g
|
|
Prot
1,86g
|
|
Det finns 51 kalorier i en portion av Овсянка.
|
| Kalorifördelning: 16% fett, 69% kolh., 15% prot. |
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
