Matdatabas och kaloriräknare  

عيش شامي

عيش شامي

Näringsvärden
Portions storlek
رغيف (100 g)
per portion
% RI*
Energi
1151 kJ
14%
275 kcal
Fett
1,20g
2%
Mättat fett
-
Kolhydrater
55,70g
21%
Socker
-
Protein
9,10g
18%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 15 aug 23 08:37
14%
av RDI*
(275 kal)
14% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (83%)
 
Fett (4%)
 
Protein (13%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
275
Fett
1,2g
Kolh.
55,7g
Prot
9,1g
Det finns 275 kalorier i رغيف (100 g).
Kalorifördelning: 4% fett, 83% kolh., 13% prot.
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.