Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
Energi
531 kJ
6%
127 kcal
Fett
2,93g
4%
Mättat fett
0,448g
2%
Enkelomättat fett
1,073g
Fleromättat fett
0,702g
Kolhydrater
21,76g
8%
Socker
0,83g
1%
Fiber
1,7g
Protein
3,77g
8%
Salt
0,62g
10%
Kolestrol
0mg
Kalium
322mg
16%
Senast uppdaterad: 05 jul 21 06:42
Kalorifördelning:
Kolhydrater (67%)
Fett (21%)
Protein (12%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
127
|
|
Fett
2,93g
|
|
Kolh.
21,76g
|
|
Prot
3,77g
|
Det finns 127 kalorier i en portion av Груздянка.
|
Kalorifördelning: 21% fett, 68% kolh., 12% prot. |
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.