Matdatabas och kaloriräknare  

Rolled Oats (Avelina)

Näringsvärden
Portions storlek
1/2 cup (40 g)
per portion
% RI*
Energi
628 kJ
8%
150 kcal
Fett
3,00g
4%
Mättat fett
1,000g
5%
Enkelomättat fett
1,000g
Fleromättat fett
1,000g
Kolhydrater
27,00g
10%
Socker
1,00g
1%
Fiber
4,0g
Protein
5,00g
10%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
144mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
* Den angivna informationen för denna är matartikel, inklusive beskrivning och näringsinformation, har lämnats in av en mobilanvändare. Denna artikel delas inte för redigering.
Senast uppdaterad: 20 maj 21 08:23
8%
av RDI*
(150 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (70%)
 
Fett (17%)
 
Protein (13%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
150
Fett
3g
Kolh.
27g
Prot
5g
Det finns 150 kalorier i 1/2 cup (40 g).
Kalorifördelning: 17% fett, 70% kolh., 13% prot.

Andra typer av Havre:

Havre Flingor (Snabblösta, Torkade, Berikade)
Havre
Havre Flingor (utan Salt, Tillagade med Vatten, ej Smaksatta)
  Visa fler Havre näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Edgy Veggie Seitan Taco
Garant Havregröt Äpple & Kanel
Oddlygood Vanilla Barista Oat Drink
Valio Oddlygood Havregurt Naturell
Garant Havregröt med Chia
Delicato Havrecocos


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.