Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100г (100 g)
per portion
% RI*
Energi
564 kJ
7%
135 kcal
Fett
10,90g
16%
Mättat fett
-
Kolhydrater
1,10g
0%
Socker
-
Protein
10,80g
22%
Salt
-
Kalium
279mg
14%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 20 apr 21 06:37
7%
av RDI*
(135 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (3%)
 
Fett (67%)
 
Protein (30%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
135
Fett
10,9g
Kolh.
1,1g
Prot
10,8g
Det finns 135 kalorier i 100г (100 g).
Kalorifördelning: 67% fett, 3% kolh., 30% prot.

Andra typer av Omeletter:

Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon
Omelett eller Äggröra med Grönsaker
Omelett eller Äggröra med Ost
Omelett
Omelett eller Äggröra
Omelett eller Äggröra med Korv
  Visa fler Omeletter näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.