Matdatabas och kaloriräknare

Dole

Premium Idaho Potatoes

Näringsvärden

Portions storlek

1 medium potato (148 g)

Energi

460 kJ

110 kcal

Fett

0,00g

Mättat fett

Kolhydrater

26,00g

10%

Socker

1,00g

Fiber

2,0g

Protein

3,00g

Salt

0,00g

Kolestrol

0mg

Kalium

620mg

31%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 10 feb 21 04:25

Källa: FatSecret Platform API

av RDI*

(110 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (90%)

Fett (0%)

Protein (10%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

110

Fett

Kolh.

26g

Prot

Det finns 110 kalorier i 1 medium potato (148 g).

Kalorifördelning: 0% fett, 90% kolh., 10% prot.

Relaterade Potatis från Dole:

Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt)
Potatis Klyftor
Bakad Potatis (Äts med Skal)
Köttgryta med Potatis och Grönsaker (Inklusive Morötter, Broccoli, och/ eller Mörk-Gröna Bladgrönsaker) i Tomatbaserad Sås
Bakad Potatis (Äts utan Skal)
Ugnsbakad Potatis
	Visa fler DolePotatis produkter

Fler produkter från Dole:

Peaches In Fruit Juice
Chunky Guacamole
Blomkålsris
Classic Coleslaw
Ananas

Andra typer av Potatis:

Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
Potatismos
	Visa fler Potatis näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Aviko Pom’ Duchesse
	Lidl Knödel
	Dafgårds Helstekt Kotlettrad
	Dafgårds Svinngod Pyttipanna
	Garant Potatis Smått & Gott
	Svenska Lantchips Veggie Sticks Ranch

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.