Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
2 cucharadas (24 g)
per portion
% RI*
Energi
343 kJ
4%
82 kcal
Fett
1,90g
3%
Mättat fett
0,400g
2%
Transfett
0,000g
Kolhydrater
16,00g
6%
Socker
0,00g
0%
Fiber
3,1g
Protein
3,30g
7%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 16 feb 24 02:35
4%
av RDI*
(82 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (68%)
 
Fett (18%)
 
Protein (14%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
82
Fett
1,9g
Kolh.
16g
Prot
3,3g
Det finns 82 kalorier i 2 cucharadas (24 g).
Kalorifördelning: 18% fett, 68% kolh., 14% prot.

Relaterade Spannmål från Fit Graan:

Mozzarellaost (Fet Mjölk)
Mjölk (Fet Mjölk)
Extra Dark 74% Cocoa
Milk Chocolate with Whole Almonds
Vit Tonfisk (Avrunnen, i Vatten, Konserverad)
Vit Sockermajs (Majskolv, utan Salt, Frysta, Avrunna, Tillagad, Kokt)
  Visa fler Fit GraanSpannmål produkter

Relaterade Havre från Fit Graan:

Havre Flingor (Snabblösta, Torkade, Berikade)
Havre Flingor (Snabblösta, Tillagade med Vatten, Berikade)
Frukoststänger (Havre, Socker, Russin, Kokos, Omfattar Även Granolastänger)
Havre
Havre Flingor (utan Salt, Tillagade med Vatten, ej Smaksatta)

Andra typer av Spannmål:

Flingor av Vetekli
Cornflakes
Flingor
Strimlade Veteflingor (För-Sockrade)
Rostade Risflingor (Berikade)
  Visa fler Spannmål näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Garant Bovetemix
Kellogg's Frozen
AXA Grynblandning
AXA Fruit Müsli
Fazer Dumle Kuddar
AXA Havrflakes Raspberry & Quinoa


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.