Matdatabas och kaloriräknare  

خضراوات

سلطه

Näringsvärden
Portions storlek
1 (200 g)
per portion
% RI*
Energi
427 kJ
5%
102 kcal
Fett
0,91g
1%
Mättat fett
-
Kolhydrater
24,08g
9%
Socker
-
Protein
3,03g
6%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 04 jul 23 07:14
5%
av RDI*
(102 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (83%)
 
Fett (7%)
 
Protein (10%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
102
Fett
0,91g
Kolh.
24,08g
Prot
3,03g
Det finns 102 kalorier i 1 (200 g).
Kalorifördelning: 7% fett, 83% kolh., 10% prot.
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.