Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100г (100 g)
per portion
% RI*
Energi
641 kJ
8%
153 kcal
Fett
6,50g
9%
Mättat fett
1,300g
7%
Enkelomättat fett
3,607g
Fleromättat fett
0,862g
Kolhydrater
2,00g
1%
Socker
-
Fiber
1,4g
Protein
20,90g
42%
Salt
1,42g
24%
Kolestrol
68mg
Kalium
391mg
20%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 27 aug 20 10:21
8%
av RDI*
(153 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (5%)
 
Fett (39%)
 
Protein (56%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
153
Fett
6,5g
Kolh.
2g
Prot
20,9g
Det finns 153 kalorier i 100г (100 g).
Kalorifördelning: 39% fett, 5% kolh., 56% prot.

Andra typer av Fisk:

Guldmakrill
Fisk
Grillad Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Ugnsbakad Fisk
Tilapia
  Visa fler Fisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Abba Brantevikssill
Ullmo Torskburgare
Bornholms Fiskbullar i Dillsås
ICA Fish Nuggets
Pacific Fish Nuggets
Dafgårds Fiskgryta Vinga Fyr


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.