Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
855 kJ
10%
204 kcal
Fett
7,34g
10%
Mättat fett
0,504g
3%
Transfett
0,012g
Enkelomättat fett
0,902g
Fleromättat fett
0,65g
Kolhydrater
14,78g
6%
Socker
1,11g
1%
Fiber
1,3g
Protein
19,14g
38%
Salt
0,52g
9%
Kolestrol
35mg
Kalium
381mg
19%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 12 maj 20 02:40
10%
av RDI*
(204 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (29%)
 
Fett (33%)
 
Protein (38%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
204
Fett
7,34g
Kolh.
14,78g
Prot
19,14g
Det finns 204 kalorier i en portion av Картошка по французки.
Kalorifördelning: 33% fett, 29% kolh., 38% prot.
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.