Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
1714 kJ
20%
410 kcal
Fett
20,88g
30%
Mättat fett
12,11g
61%
Enkelomättat fett
3,551g
Fleromättat fett
0,85g
Kolhydrater
28,41g
11%
Socker
17,47g
19%
Fiber
0g
Protein
27g
54%
Salt
1,18g
20%
Kolestrol
223mg
Kalium
169mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 maj 22 01:30
20%
av RDI*
(410 kal)
20% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (28%)
 
Fett (46%)
 
Protein (26%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
410
Fett
20,88g
Kolh.
28,41g
Prot
27g
Det finns 410 kalorier i en portion av Запеканка 5.
Kalorifördelning: 46% fett, 28% kolh., 26% prot.
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.