Matdatabas och kaloriräknare  

av medlem: tomitaah1

alfajores

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
308 kJ
4%
74 kcal
Fett
2,29g
3%
Mättat fett
0,941g
5%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0,616g
Fleromättat fett
0,469g
Kolhydrater
9,57g
4%
Socker
0,56g
1%
Fiber
2,3g
Protein
2,83g
6%
Salt
0,04g
1%
Kolestrol
26mg
Kalium
12mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 31 jul 19 07:38
4%
av RDI*
(74 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (55%)
 
Fett (29%)
 
Protein (16%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
74
Fett
2,29g
Kolh.
9,57g
Prot
2,83g
Det finns 74 kalorier i en portion av alfajores.
Kalorifördelning: 29% fett, 55% kolh., 16% prot.
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.