| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
Energi
185 kJ
2%
44 kcal
Fett
1,03g
1%
Mättat fett
0,153g
1%
Enkelomättat fett
0,272g
Fleromättat fett
0,524g
Kolhydrater
8,68g
3%
Socker
4,91g
5%
Fiber
2,4g
Protein
1,75g
4%
Salt
0,16g
3%
Kolestrol
1mg
Kalium
317mg
16%
Senast uppdaterad: 04 jul 19 09:38
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (68%)
Fett (18%)
Protein (14%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
44
|
|
Fett
1,03g
|
|
Kolh.
8,69g
|
|
Prot
1,75g
|
|
Det finns 44 kalorier i en portion av Салат.
|
| Kalorifördelning: 18% fett, 68% kolh., 14% prot. |
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
