Matdatabas och kaloriräknare  

Fitchef

Chickpea Potjie with Mixed Veg (Cauliflower, Green Beans and Spinach)

Näringsvärden
Portions storlek
1 serving (300 g)
per portion
% RI*
Energi
962 kJ
12%
230 kcal
Fett
8,10g
12%
Mättat fett
2,000g
10%
Kolhydrater
17,60g
7%
Socker
0,80g
1%
Fiber
5,3g
Protein
25,80g
52%
Salt
1,13g
19%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 06 feb 19 02:33
12%
av RDI*
(230 kal)
12% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (28%)
 
Fett (30%)
 
Protein (42%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
230
Fett
8,1g
Kolh.
17,6g
Prot
25,8g
Det finns 230 kalorier i 1 serving (300 g).
Kalorifördelning: 30% fett, 29% kolh., 42% prot.

Fler produkter från Fitchef:

Kycklingspett Satay
Creamy Green Curry Chicken
Thai Röd Curry Kyckling
Satay Kyckling med Nudlar
Roasted Sliced Chicken Breast
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.